-->

Manfaat mentimun untuk kesehatan tubuh dan kecantikan

Manfaat mentimun untuk kesehatan tubuh dan kecantikan
Beragam manfaat mentimun atau timun kalau kata orang Indonesia yang banyak sekali manfaat di dalamnya bisa di buat jus,acar,buat lalapan atau pun bisa di buat obat seperti mengatasi hipertensi, menghilangkan kantung mata, menggemukkan badan dan juga kecantikan dan banyak lagi berbagai manfaat di dalamnya. Seperti


Di zaman Rasulullah, sayuran ini sudah dipakai sebagai salah satu bahan untuk kesehatan. Biasanya, ia dikombinasi dengan kurma segar untuk menjaga kesehatan. Dalam sebuah Hadits disebutkan bahwa Rasulullah Shallallahu 'alaihi wasallam sering melakukannya. Dari Aisyah bahwasanya, "Rasulullah sering makan mentimun dicampur dengan kurma basah." (Riwayat Tirmidzi) Selain untuk menjaga kesehatan, kombinasi keduanya juga untuk meningkatkan berat badan dan mengubah bentuk tubuh yang semula kurus ceking menjadi lebih berisi.

Dalam sebuah riwayat disebutkan bahwa Aisyah Radhiyallahu 'anha ketika hendak dipertemukan dengan Rasulullah, rutin mengkonsumsi mentimun dan kurma basah untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Maklum, ketika itu tubuhnya kecil dan kurus. Aisyah berkata, “Ibuku mengobatiku agar aku kelihatan gemuk, saat dia hendak mempertemukan aku dengan Rasulullah, dan usaha itu tidak membuahkan hasil sehingga aku memakan timun dengan kurma basah. Kemudian aku menjadi gemuk dengan bentuk yang ideal."(Riwayat Ibnu Majah) Selain itu, mengkonsumsi kurma dan mentimun bisa memperbesar ukuran payudara bagi kaum wanita.

Dalam ilmu pengobatan Islam, sayur yang memiliki nama ilmiah cucumis sativus ini dikenal dengan nama qitsa' atau khiyar. Allah menyebut sayuran ini dalam surat al-Baqarah [2]:61. "Dan (ingatlah), ketika kamu berkata: "Hai Musa, kami tidak bisa sabar (tahan) dengan satu macam makanan saja. Sebab itu mohonkanlah untuk kami kepada Tuhanmu, agar Dia mengeluarkan bagi kami dari apa yang ditumbuhkan bumi, yaitu sayur-mayurnya, ketimunnya, bawang putihnya, kacang adasnya, dan bawang merahnya" Hasil penelitian modern menyebutkan bahwa mentimun mengandung 0,65% protein, 0 ,1% lemak, dan 2,2% karbohidrat. Selain itu, juga mengandung zat bermanfaat lain, seperti kalsium, zat besi, magnesium, fosforus, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C.

Banyak sekali manfaatnya ya sobat, semoga kita bisa menjaga kesehatan tubuh yang diberikan oleh Allah SWT dengan sebaik mungkin agar kita selalu menjaga kesehatan tubuh karena sehat itu mahal harganya jika tidak dirawat dengan baik semoga artikel ini bermanfaat....!!

Berlangganan update artikel terbaru via email:

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1


lihat juga: info menarik

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel


lihat juga: webdonlot